Les thérapies psycho-corporelles peuvent être motivées par une démarche complémentaire et différente de travail sur soi. Une recherche de l’authenticité et des valeurs vraies, un nouveau regard sur votre corps, votre vie. Ces techniques corporelles seront également des outils complémentaires formidables si vous suivez une psychothérapie.

LE LEMNISKATE

Cette technique a été développée par Rudolf Steiner (pédagogue et philosophe) ainsi que par les docteurs Margarethe Hanschka et Ita Wegmann.

Le principe de la technique de lemniskate est d’agir sur les corps subtils afin de rétablir un équilibre émotionnel.

Ce mouvement aide à libérer nos mémoires cellulaires et ainsi, à évacuer des tensions remontant à nos origines.

Par cette approche holistique, vous ressentirez aussitôt une douce sensation de légèreté du corps, de fluidité de votre respiration et d’harmonisation générale de tout votre être.

LE METAMORPHISME

De préférence cette technique corporelle sera pratiquée si vous êtes suivi par un psychothérapeute. Le praticien agit que sur vos pieds, vos mains et votre tête.

Le mouvement précis est répétitif et permet de « faire remonter à la surface » des souvenirs de votre enfance jusque là enfouis dans votre inconscient.

Ces images vous permettront d’avancer encore plus dans votre démarche de connaissance de soi.